|
bloating down some, no power in house freezing...burrhh
|
71,8 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2012:
|
460 kcal
|
Fett: 5,97g | Prot: 12,66g | Kolh.: 94,85g.
Frukost: Diet Soda, Bananas, 2% Fat Milk, Chex Cereal. Snacks/Annat: Applesauce. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|