Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 40,86g | Kolh.: 147,83g.
Frukost: Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Красная Икра Креветки Сахалинские, Блины на Молоке, Фасолевый Суп. Middag: Помело, Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Медоборы Торт Пьяная Вишня. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|