|
Привет ПМС... и все равно обидно видеть привес. Но приятней будет через несколько дней когда все сольется... ))
|
75,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 65,64g | Prot: 88,21g | Kolh.: 196,44g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Кокос, Сыр Гауда, Банан, Фундук Фундук Сушеный, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Редис, Чеснок, Домик в деревне Сметана 20%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Лента Сок Томатный, Heinz Кукуруза, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. Middag: Блинчики, Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 0%, Киви, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pohudinchik 's vikthistorik
|