Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 16,76g | Prot: 20,08g | Kolh.: 77,47g.
Frukost: Сахарный Песок, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Lunch: O'Zera Суфле в Шоколаде "Шоколадное". Snacks/Annat: Zero Джем Чёрная Смородина, Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaSelekh 's vikthistorik
|