Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
93,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 62,42g | Prot: 76,81g | Kolh.: 206,95g.
Frukost: Café au Lait, Elodie Gelée de Groseilles, Chabrior Grand Mie Complet. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Pâturages Crème Légère 12%, Ermitage Munster, Endives Braisées, Rôti de Porc, Baguette, Pâturages Yaourt Naturea, Gerblé Son d'avoine. Middag: Camembert, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pâturages Yaourt Naturea, Gerblé Son d'avoine, Baguette, Rôti de Porc. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|