Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
76,0 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 76,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 94,68g | Prot: 35,18g | Kolh.: 19,94g.
Frukost: Now Foods MCT Oil, True Value Heavy Whipping Cream, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee. Lunch: Cheese Buns, Alfredo Sauce. Middag: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Fresh Express Spring Mix, Athenos Crumbled Blue Cheese. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|