Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
106,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 9,96g | Prot: 37,81g | Kolh.: 172,82g.
Frukost: Fried Egg without Fat, Elli Quark Sea Salt Caramel, Banana, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice. Middag: Dewar's Scotch, Pummelo, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|