Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 43 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 19,88g | Prot: 23,81g | Kolh.: 43,10g.
Frukost: Friolack Queijo Colonial. Lunch: Yoki Quirera de Milho, Pernil Assado. Middag: Cheetos Pipoca. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|