Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 48,94g | Prot: 66,40g | Kolh.: 37,03g.
Frukost: Ananas, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Migros Eski Kaşar, Tarabya Dilimli Kaşar. Middag: Migros Light Ton Balığı, Lahana Salatası. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|