Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
281 kcal
|
Fett: 5,86g | Prot: 14,00g | Kolh.: 46,36g.
Lunch: Terung. Middag: Terung, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitri hardianti 's vikthistorik
|