|
😊
|
64,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 48,91g | Prot: 97,69g | Kolh.: 325,79g.
Frukost: Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лимо Мороженое Классическое Белое, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Middag: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Annat: Яблоко Семеринка, Киви, Банан, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|