Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
316 kcal
|
Fett: 18,80g | Prot: 13,02g | Kolh.: 23,21g.
Frukost: Зеленый Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яблоко, Черемушки Хлеб Зерновик, Жареное Яйцо, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Бабаевский Шоколад, Сыр Тильзитер, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|