Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
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46,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1107 kcal
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Fett: 17,23g | Prot: 74,33g | Kolh.: 168,44g.
Frukost: Fraises, Pommes, Malo Fromage Frais Nature 20%, Rians La Faisselle 0%, Banane, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Pineapples Ananas Frais, Charles & Alice Compote Pommes Passion. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Amora Piccalilli, Fenouil, Radis, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Amora Cornichon Croq'vert, Fraises, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Courge Crue Courge Muscade, Monique Ranou Jambon Blanc, Riz Blanc. Middag: Saint Eloi Mêlée Gourmande, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Radis, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fenouil, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, Céleri, Monique Ranou Jambon Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Monoprix Purée de Céleri . Snacks/Annat: Révillon Papillotes. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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