Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 101,89g | Kolh.: 162,92g.
Frukost: Яйцо, Моя овсянка непост. Lunch: Блины диета, Творожные Кексы, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Ашан Тунец Рубленный, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная. Middag: Творожные Кексы, Тыква, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Блины диета. Snacks/Annat: ВкусВилл Молоко 1%, Лакомо Сыр Лайт 20%, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|