Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 107,48g | Kolh.: 127,73g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая. Middag: Холодный Кофе со Сливками, Горбуша на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Био Баланс Биойогурт Мюсли, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kalini.1973 's vikthistorik
|