Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 43,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 43,67g | Prot: 30,85g | Kolh.: 26,33g.
Frukost: Tirol Queijo Colonial. Lunch: Goiaba, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|