Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 16,68g | Kolh.: 83,92g.
Frukost: Banana Prata, AdeS Ades Original Zero, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Prats Suco de Laranja Integral, Sementes de Linhaça, Açafrão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|