Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
106,8 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 47,73g | Prot: 60,80g | Kolh.: 10,73g.
Lunch: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto. Middag: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Peceto, Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|