Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alexrain2515
Dagbok
09 mar 19
alexrain2515 's dagbok, 09 mar 19
alexrain2515 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
57,3 kg
Tappat hittills:
5,2 kg
.
Kvarvarande:
0,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 09 mars 2019:
86 kcal
Fett: 2,08g | Prot: 2,63g | Kolh.: 14,10g.
Frukost:
Банановые Оладьи.
mer...
1426 kcal
Träning:
Bada - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
alexrain2515 's vikthistorik
Se komplett historik