Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 84,63g | Prot: 110,32g | Kolh.: 207,92g.
Lunch: Solevita Super Smoothie Antioxidant. Middag: Nutella Nutella, Schwartau Schokosoße, Speiseeis, Milbona Schlagsahne, Pfannkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Spätzle, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Rahmsauce. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chaos-blubb 's vikthistorik
|