Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
149,4 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 71,76g | Prot: 53,03g | Kolh.: 244,34g.
Frukost: Woolworths Pumpkin Seeds, Woolworths Coconut & Rice Milk, Strawberries , Bananas, Woolworths Raw Honey, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. Lunch: Appletiser Grapetiser, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Maynards Wine Gums, Fritos Tomato . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|