Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 36,89g | Kolh.: 184,97g.
Frukost: Tea Unsweetened, Green Tea, Tea Unsweetened, Green Tea, Boiled Egg, Egg, Cooked Carrots, Cooked Carrots. Lunch: Cimory Soya Milk Sari Kedelai. Middag: Indomaret Pisang Ambon, Instant Oatmeal. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sasa Tepung Bakwan. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|