|
Mal wieder voll...
Naja und gestern Abend zu viel zwar erlaubtes gegessen aber über ETB...
|
73,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 25,24g | Prot: 74,28g | Kolh.: 91,45g.
Frukost: Zimt, Kölln Haferflocken (40g), Milch 1,5%, Bio-Zentrale Amaranth, Megamax Eiweiß 100. Lunch: Mitakos Feta Light, Aubergine, Couscous (Gekocht). Middag: Bamboo Garden Kokosmilch, Megamax Eiweiß 100. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denna21408 's vikthistorik
|