Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 81,12g | Prot: 135,44g | Kolh.: 156,84g.
Frukost: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Skyr Vanille, Roasted Almonds, Yakult Yakult Light, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel. Lunch: LU Time Out Naturel, AH Basic Volkoren Brood, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Middag: Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , AH Excellent Entrecote, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Potato French Fries. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|