Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
625 kcal
|
Fett: 22,84g | Prot: 31,31g | Kolh.: 77,20g.
Frukost: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Middag: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Snacks/Annat: Кефир 2,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
notik-1992 's vikthistorik
|