Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 74,74g | Prot: 88,01g | Kolh.: 74,74g.
Frukost: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Middag: Чай, Жареная Курица (Кожу не Съедена), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|