|
-300😉✌️
|
72,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 73,19g | Kolh.: 141,53g.
Frukost: Вдохновение Шоколад с Фисташкой, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Яйцо Всмятку, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Первый Вкус Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Middag: ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Annat: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чеснок, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Натурово Вареная Морковь. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|