這是報應😭😭😭😭
|
50 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 62,64g | Prot: 81,19g | Kolh.: 103,05g.
Frukost: 總統牌 起司片, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 義美 純豬肉鬆(海苔芝麻), 雞蛋(整個), 白吐司. Middag: 好媽媽 抹茶粉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 高麗菜, 冰淇淋, 7-11 鮭魚味噌湯 (243克), 蒸蛋, 炸薯條, 干貝, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 烤魚柳或魚條(有粉漿或麵包糠), 炸豬排(麵包糠或麵粉). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|