Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 84,08g | Prot: 56,46g | Kolh.: 184,13g.
Frukost: Picolé, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana Nanica. Lunch: Margarina, Ovo Mexido, Margarina, Cuscuz (Cozido). Middag: Margarina, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Annat: Vitarella Cream Cracker Integral. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roberta_nf 's vikthistorik
|