Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
84,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 43,94g | Prot: 39,76g | Kolh.: 164,97g.
Frukost: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas. Lunch: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Foster Farms Roasted Herb Turkey Breast Roast. Middag: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, ShopRite Macaroni Salad, Black Bear Beef Franks, Brownberry Potato Hot Dog Buns. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poutyface 's vikthistorik
|