Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 36,51g | Kolh.: 37,87g.
Frukost: Grondard Марципановый Батончик с Кокосовой Начинкой, Вкусный День Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 20%, Магнит Банан. Lunch: Зеленый Чай, Pretto Сыр Рикотта, ПП Протеиновые вафли_2, Valor Шоколад Горький 70% с Апельсином. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|