Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
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46,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1112 kcal
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Fett: 14,46g | Prot: 72,87g | Kolh.: 182,25g.
Frukost: Malo Fromage Frais Nature 20%, Pommes, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Banane, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Amora Cornichon Croq'vert, Saupiquet Thon à la Catalane, Endive, Sucrine, Fraises, Courge Crue Courge Muscade, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Concombre (Pelé), Céleri, Pamplemousse, Tomates, Pineapples Ananas Frais. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Radis, Fenouil, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska, Concombre (Pelé), Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Rians La Faisselle 0%, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Potiron, Amora Piccalilli. Snacks/Annat: Carrefour Mini Roses des Sables. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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