Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
363 kcal
|
Fett: 5,27g | Prot: 14,90g | Kolh.: 67,55g.
Frukost: Plátano, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yoghurt Light, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . Snacks/Annat: Pepino Dulce. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pazthieller 's vikthistorik
|