Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 10,91g | Prot: 29,70g | Kolh.: 110,00g.
Lunch: Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Preto. Middag: Pastel de Queijo, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Annat: Pastel de Queijo. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessiesotnas 's vikthistorik
|