Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 99,42g | Prot: 67,96g | Kolh.: 251,18g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Bard Valley Medjool Dates, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Chick-fil-A Sausage Egg & Cheese Muffin, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Whole Foods Market Quinoa Brown Rice Salmon Avocado Sushi Roll . Snacks/Annat: Grilled Cheese Sandwich, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|