Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 77,29g | Prot: 69,06g | Kolh.: 144,62g.
Frukost: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Patatas Cocidas, Judías Verdes. Middag: Huevo Frito, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Ferrero Ferrero Rocher, Nutella Nutella, Crepe, Hacendado Leche Semidesnatada. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|