Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 91,32g | Prot: 94,78g | Kolh.: 183,83g.
Middag: So Nice Sosis Ayam, Garuda Kacang Kulit, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam, Telur Asin, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Pisang. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
khairulfikri21 's vikthistorik
|