Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 67,15g | Kolh.: 40,19g.
Frukost: Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Оливье без Майонеза. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|