|
Все стоим на месте ((
|
45 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 58,62g | Kolh.: 188,69g.
Före frukost: Кофе с Молоком. Frukost: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель, Кофе с Молоком. Efter frukost: Кофе с Молоком. Mellanmål: Капучино, Кофе с Молоком. Middag: Яблоко Голден, Мирель Торт Сметанин с Ананасом, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Банан. Snacks/Annat: Пицца Пепперони (36 см). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannaefimova 's vikthistorik
|