Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 14,94g | Prot: 50,69g | Kolh.: 27,81g.
Frukost: АТБ Яблоко Голден, Дуос Лаваш Армянский. Lunch: Селянське Сметана 10%, АТБ Помидор Розовый, Капуста Білокачаннаб Капуста, Авокадо Авокадо, Водный Мир Креветки. Middag: Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%, Своя Линия Семга Слабосоленая. Snacks/Annat: Окское Яичный Белок, Vita Max Миндаль. mer...
|
Tappar 7,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|