Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 20,86g | Prot: 46,14g | Kolh.: 152,70g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Green Tea, Tesco Cornflakes. Lunch: Hungry Horse Jacket Potato Cheese and Beans. Middag: Sainsbury's Plain Tortilla Wraps, Vegetarian Chilli (with Meat Substitute). Snacks/Annat: Green Tea. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|