Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 37,60g | Prot: 65,13g | Kolh.: 93,79g.
Frukost: Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Novi Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Philadelphia Philadelphia Active, Portami Via Prosciutto Cotto. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Frollini al Cacao con Gocce di Cioccolato Fondente. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiziana.arte 's vikthistorik
|