|
начинаю тихо себя ненвидеть(((
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 177,56g | Kolh.: 186,78g.
Frukost: Каждый День Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Ameri Конфеты. Lunch: Bonte Шоколадные Конфеты, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Middag: Зеленое Яблоко, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, протеиновые блинчики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Ameri Конфеты, Куриная Грудка Отварная, Замороженная Вишня, Красное Яблоко. mer...
|
|
1449 kcal
|
Träning:
Matlagning - 2 timmar, Stående - 2 timmar, Sittande - 4 timmar och 30 minuter, Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Жизнь слишком коротка, чтобы позволять себе испытывать подобные эмоции 😊 С праздником 🎉🍩🍨🍪🎂🍰🥧🍣🍮🍭🍬🍫🍷🍸🍹🍺🍻🥂🥃🍿🍕🍟🍔🥓🥩🌭🥪🥞😀
|
DP прав на 100500%😉👍. Любите себя!🤩 С праздником! 💐💝🥳
07 mar 19 av medlem: TatSukr
|
🌹🌹🌹С праздником! А обо всём ты подумай завтра 🎉🎉🎉
07 mar 19 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
💐💐💐🍾🍾🍾С Праздником 🎈🎈🎈🎈💵💵💵💵💖💖💖💖🎉🎉🎉✨✨✨🎀🎁🎁🎁🎁🎊
07 mar 19 av medlem: atbka11
|
Спасибо!!!!! Огромное!!!! А о похудении кже только завтра. Даже привес не остаегаил от поедания половины коробки конфет. Ну просто мои любимые, остановиться нет моих сил
08 mar 19 av medlem: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|