Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2952 kcal
|
Fett: 136,29g | Prot: 122,50g | Kolh.: 313,66g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 73%, Мёд, Valley Spire Чеддар, Madeta Злата Нива Сыр, Trapeza Овсяная Крупа , Словяночка Молоко 2,5%, Lactel Молоко 0,5%, Банан, Жменька Рисовые Хлебцы, Peanut Butter Масло Арахисовое. Lunch: Заварной Крем, Оладьи, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Middag: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Annat: Vici Креветки Мини, Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Словяночка Молоко 3,2%, Bandinelli Кантучини, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|