|
have been horrible...gained a lot but I'm not gunna let this set back make me give up. I will keep trying ...never giving up
|
98,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 32,08g | Prot: 29,76g | Kolh.: 207,62g.
Frukost: Chocolate Coated Granola Bar. Middag: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Butter (Salted), Stroehmann King White Bread. Snacks/Annat: BodyArmor Fruit Punch Super Drink, Hershey's Kisses Hugs. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|