Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 22,48g | Kolh.: 97,40g.
Frukost: Silk Soymilk Creamer, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas. Lunch: Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Filippo Berio Olive Oil, Goya Small White Beans, ShopRite Grape Tomatoes. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poutyface 's vikthistorik
|