Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
109,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 88,50g | Prot: 90,21g | Kolh.: 89,84g.
Lunch: McDonald's French Fries (Small), Mayonnaise, American Cheese, Kroger Ribeye Steak, Kroger Kaiser Roll. Middag: Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Italian Sausage. Snacks/Annat: Heavy Cream. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustGarlic 's vikthistorik
|