169. lbs. @bedtime
|
75,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 24,57g | Prot: 16,07g | Kolh.: 89,80g.
Frukost: Grapes, Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Tetley Green Tea, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Middag: Compliments Cabbage Rolls, Potato Salad with Egg. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|