Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
93,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 66,78g | Prot: 104,26g | Kolh.: 308,15g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Fiorini Torti, Top Budget Cordon Bleu, Café au Lait, Pâturages Yaourt Naturea, Gerblé Son d'avoine. Middag: Comté, Baguette, Fruit d'Or Proactiv Expert, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Nestlé Le Chocolat Fin et Savoureux, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Monique Ranou Terrine Forestière. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|