Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 16,53g | Kolh.: 82,31g.
Frukost: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Lunch: U Quiche Lorraine, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Snacks/Annat: Moelleux au Chocolat. mer...
|
|
2466 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|